苦丁茶据说既清凉解渴，又具有消炎抗菌的功效，是很多人喜欢的一种茶。秋冬季节，苦丁茶更是备受推崇，那么苦丁茶到底有什么好处呢？
苦丁味苦、甘、无毒，它可以清除体内的垃圾和毒素。据《茶经》记载，苦味可以入阴，延缓衰老。而《本草纲目》中也有提到，苦丁茶煮饮可以止渴、明目、除烦。这些古代文献的记载，从侧面反映了苦丁茶对人体的益处。
